Programas
El proceso de coaching es un camino orientado a crecer y a descubrir a través de conversaciones que le permiten al coachee reflexionar, re-definir, re-definirse y avanzar. He diseñado programas flexibles para recorrer ese camino porque todos somos diferentes y nuestros tiempos y movimientos también lo son.
Coaching a tu medida
El proceso se desarrollará a través de una agenda coordinada, son sesiones de una hora semanal durante un estimado de 8 semanas.
Modalidad: Presencial o Virtual
Beneficios:
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Mejorar la autoconciencia.
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Coherencia entre Cuerpo, Emociones y Lenguaje.
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Lograr cambios profundos y sostenibles.
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Desarrollar habilidades de comunicación más efectivas.
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Aumentar la capacidad para gestionar emociones.
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Alcanzar objetivos personales y profesionales.
Tu Coach 15 min al día
Acompañamiento intensivo cuando necesitas a tu coach de manera diaria para avanzar en un desafío puntual en un tiempo especifico.
Modalidad: Virtual
Beneficios:
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Durante 6 semanas, cada día tendremos 15 minutos de coaching que pueden ser al inicio del día o en el horario que mejor se acomode a tu agenda.
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Contaremos con tres conversaciones de una hora: Inicio, Seguimiento en la mitad del proceso y Cierre.
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Con este proceso buscamos desarrollar las habilidades y los hábitos que le permitan al coachee de una manera sostenible en el tiempo y alcanzar el objetivo propuesto.
Coaching a través del arte
El arte es una forma de expresarnos y a través de ella podemos ver nuestro interior, leernos, entendernos y conocernos.
Modalidad: Presencial
Este programa comprende 8 sesiones, con una frecuencia semanal. En cada sesión, utilizaremos el arte como una herramienta para abrir conversaciones que te permitirán descubrir cómo:
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Avanzar en tus objetivos.
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Enfrentar un reto.
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Adaptarte a un cambio en tu vida o trabajo.
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Generar un cambio en una situación específica que estés viviendo.
Coaching en Movimiento
La aproximación ontológica del coaching trabaja la coherencia entre el Cuerpo, la Emoción y el Lenguaje. En ocasiones, las conversaciones no son suficientes y sentimos que nuestro cuerpo no nos acompaña en el logro de nuestros objetivos y es allí, en el cuerpo, donde debemos trabajar.
Modalidad: Presencial
Este programa comprende 8 sesiones, con una frecuencia semanal. En cada sesión, partiremos de la escucha del cuerpo, trabajaremos las disposiciones corporales a través de la ontología del movimiento, logrando cambios que te permitan:
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Avanzar en tus objetivos.
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Enfrentar un reto.
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Adaptarte a un cambio en tu vida o trabajo.
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Generar un cambio en una situación específica que estés atravesando.
